الرؤى في زمن بداية النهاية
اهــــــــــــــدفنـــــــــــــــــــــــا:
جمع الروى العامـة في اقسـام كل حسب :
الموضــوع
باختلاف اصحابهــا واجتهدات معبريها حتى وان اختلفت .لنتوصل في الاخـــر
لمــا تواترت عليه . والذي اجمع العلمـاء على انه الدليل على صدقهــــــــــــــــــــــــــا ، فليس لنا اي تدخل مباشر او غير مباشر......
في ما تخبربه الرؤى و بتواتر وما ننشره مما تتنبئ به ......

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المجموعة الرسمية : المبشرات والمنذرات من الرؤى في زمن بداية النهاية

على التويترTwitter و الجوجل blogger.com و الفيس بوك facebook ... ترقبنا على WhatsApp
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» شيخ علم وزوجة المهدي
اليوم في 3:12 pm من طرف القاسم

» رؤيا عن المهدي
اليوم في 6:42 am من طرف هيثم

» سورة القمر وسورة الطارق
اليوم في 4:32 am من طرف بســـــــــــم الله

» حلمين للجزائر
أمس في 12:41 pm من طرف نونو-قوس

» عـــــــــــــــــاجل تــــــــــــونس
الأحد مارس 26, 2017 11:10 pm من طرف بدأ الأمر

» ن القرآن الكريم مكتوب وسط آياته الدولة الإسلامية
الأحد مارس 26, 2017 7:35 pm من طرف أبو عبيدة

»  متى يتمنى الأموات أن كونوا أحياء
الأحد مارس 26, 2017 9:56 am من طرف يزن عبد الله

» النفيسي/كلام خطير جدا- دول الخليخ سنة 2020 لن يبقى منها الا السعودية وعمان - لايفوتك 2017
السبت مارس 25, 2017 10:40 am من طرف استوت ارته

» ماذا يحدث في دمشق؟؟؟
السبت مارس 25, 2017 10:31 am من طرف الأمل

» عبدالله النفيسى ولقاء مثير توقع فيه حول نشوب حرب بين السعودية وإيران قريبا ؟!
السبت مارس 25, 2017 10:02 am من طرف استوت ارته

» د.عبدالله النفيسي يتسلل إلى السعودية لأداء العمرة ....
الجمعة مارس 24, 2017 10:58 pm من طرف بدأ الأمر

» جديد الدكتور عبد الباري عطوان هذا ما يريد أن يفعله ترامب بالشرق الاوسط
الجمعة مارس 24, 2017 10:41 pm من طرف بدأ الأمر

» عبد الباري عطوان : هل انتهى زمن القاعدة ؟
الجمعة مارس 24, 2017 10:40 pm من طرف بدأ الأمر

» عبد الباري عطوان : هجوم لندن " من فعلها " ؟
الجمعة مارس 24, 2017 10:39 pm من طرف بدأ الأمر

» في الذكرى 14 لغزو العراق: لماذا أطاحوا بصدام؟وهل يريد ترامب احتلال أبار النفط؟وماذا بعد الموصل
الجمعة مارس 24, 2017 10:11 pm من طرف بدأ الأمر

» يهودية ملحدة كتبت سيرة النبي محمد فماذا قالت عنه ؟ / مترجم
الجمعة مارس 24, 2017 9:23 pm من طرف الســــــــــــــــــاجد

» هل تعلم أن الكويت يحكمها رافضي شيعي مشرك نجس ؟؟؟ !!!! إليك الدليل , لابارك الله فيمن يدافع عن الطغاة
الجمعة مارس 24, 2017 9:14 pm من طرف الســــــــــــــــــاجد

» الأسباب الحقيقية للحرب العالمية الثانية - حلقة 1 : ونستون تشرشل و اليهود
الجمعة مارس 24, 2017 9:12 pm من طرف الســــــــــــــــــاجد

» وزير الدفاع الفرنسي: معركة اسـتعادة الرقة من تنظيم "داعش" ستبدأ خلال الأيام القادمة
الجمعة مارس 24, 2017 7:21 pm من طرف بدأ الأمر

» أكثر من 5000 صيني يقاتلون مع داعش بسوريا
الجمعة مارس 24, 2017 7:17 pm من طرف بدأ الأمر

» محمد بنحمو يحلل دلالات وتداعيات هجوم لندن الذي تبناه تنظيم "داعش"
الجمعة مارس 24, 2017 7:15 pm من طرف بدأ الأمر

» الشهيد الشيخ أسامة بن لادن يرقيني - الشيخ ابوحسام يدخل لخطورة الرؤيا
الجمعة مارس 24, 2017 6:49 pm من طرف فايز

» ذهبتم لصلاة الجمعة
الجمعة مارس 24, 2017 1:05 pm من طرف الغريب

» ادعو الله معي
الجمعة مارس 24, 2017 11:52 am من طرف الغريب

» عاجل .. مساعد الشيطان ذهب إلي الجحيم ..
الخميس مارس 23, 2017 9:08 pm من طرف الســــــــــــــــــاجد

» رؤيا غريبة
الخميس مارس 23, 2017 7:31 pm من طرف amihawk

» استمعوا ايها الروافض لعلكم تهتدون
الخميس مارس 23, 2017 6:46 pm من طرف الأمل

» بعد صفعة واشنطن , روسيا تطعن أردوغان من الخلف ... الخليفة الاخواني
الخميس مارس 23, 2017 6:28 am من طرف هيثم

» رحلة الي عالم الشيطان روجر مورنو
الأربعاء مارس 22, 2017 5:06 am من طرف حمزة جبار

» يهودية ملحدة كتبت سيرة النبي محمد فماذا قالت عنه ؟ / مترجم
الثلاثاء مارس 21, 2017 5:10 am من طرف حمزة جبار

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 2165 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو samir2012 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 29409 مساهمة في هذا المنتدى في 5034 موضوع
تصويت
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 10 عُضو متصل حالياً :: 3 عُضو, 1 مختفون و 6 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

HAMADA123, محسن الظن بالله, محمد التوهامي

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 58 بتاريخ الأحد ديسمبر 04, 2016 7:41 pm

مفاجآت الكمون.. أكثر من مجرد بهار

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مفاجآت الكمون.. أكثر من مجرد بهار

مُساهمة من طرف بدأ الأمر في السبت مارس 18, 2017 1:39 am





مفاجآت الكمون.. أكثر من مجرد بهار


الكمون من التوابل والبهارات الرائعة المعروفة في المجتمعات البشرية منذ الأزل ويُكسِب الطعام لذة لدى كثير من الناس ولا يُستغنى عنه نظرا لتأثيره الإيجابي على عملية الهضم. لكن له كذلك فوائد صحية مفاجئة نستعرض أهمها فيما يلي.

مذاق الكمون يعجب البعض ولا يعجب آخرين، ونظرا لتأثيره الإيجابي على عملية الهضم ينبغي عدم الاستغناء عن الكمون في الوجبات الغذائية الصعبة الهضم. ويوصى باستخدام هذا البهار في تتبيل كل الوجبات تقريبا: كاللحم والحساء والشوربة والصلصات والخضار والأجبان والسلطات وحتى الخبز، لما له من فوائد صحية وخصائص علاجية، نذكر هنا أهمها:
غني بالألياف الغذائية
ملعقة صغيرة من الكمون (حوالي 6 غرامات فقط) تزود جسم الإنسان بغرامين من الألياف الغذائية اللازمة لهضم الطعام، وهذه تعتبر كمية جيدة تعادل 10بالمائة من كمية الألياف الغذائية الموصى بها لشخص بالغ في اليوم الواحد. ويساهم الكمون بذلك إضافةً إلى المواد الغذائية الليفية الأخرى في تزويد الجسم بالألياف، التي تساعد على هضم الطعام وتعمل أيضا على التخلص من السموم المعوية، من خلال التصاق السموم بالألياف وخروجها من الجسد، وبذلك يسهم الكمون في الصحة العامة للجسم.
بروتينات وأحماض دهنية عالية القيمة
يفتقر الجسم إلى الأحماض المسماة "ثلاثة وستة أوميغا الدهنية" الجوهرية والأساسية بالنسبة لجسم الإنسان، علما بأن الجسم ليس بمقدوره إنتاج هذه الدهون بنفسه، لذا ينبغي الحصول عليها عبر الغذاء. ملعقة صغيرة من الكمون تزود الجسم بـ 9.8 مليغرامات من حمض ثلاثة أوميغا الدهني، وبـ 203 مليغرامات من حمض ستة أوميغا الدهني. كما أن من المدهش للغاية أن 20 بالمائة من الكمون يتكون من البروتينات، ومن المثير للمفاجأة أن هذه البروتينات تتألف من طيف واسع من الأحماض الأمينية الضرورية للجسم.
مضاد للأكسدة
بذور الكمون غنية بمركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة، ومن هذه المركبات: الكاروتين واللوتين والكريبتوزانتين والزياكسانتين. وفي الكمون كمية وفيرة من الزيوت الأساسية، مثل الليمونين وغيره، والتي لها تأثير قوي مضاد للأكسدة. وكل من الفلافونيدات والزيوت الأساسية معاً تحميان الجسم من من الجذور الحرة التي تعمل على تخريب خلايا الجسم.
يخفف الالتهابات
أظهرت الدراسات العلمية أن الكمون يحمي الكبد والكلى من الإجهاد، كما أنه يكبح نشاط إنزيم الميلوبيروكسيداز الذي قد يتسبب في حدوث التهابات داخل الجسم.
زيت الكمون مضاد سرطان الأمعاء
أظهرت دراسة أجريت عام 2011 على الحيوانات أن زيت الكمون يحمي من سرطان الأمعاء، وفق ما نقل موقع تسينتروم دير غيزوندهايت الألماني للنصا الطبية.

علاج انتفاخ البطن
من أهم ميزات الكمون المعروفة منذ الأزل هو تأثيره الممتاز والإيجابي على الجهاز الهضمي، ويعتبر الكمون إلى حد بعيد العلاج العشبي الأكثر فعالية ضد انتفاخ البطن وتقلصات الأمعاء. ويعود مفعوله المهدئ والمساعد على الاسترخاء والمضاد للتشنج في منطقة الجهاز الهضمي إلى الزيوت الأساسية التي يتضمنها الكمون.
لكل الأعمار
ولعلاج عسر الهضم يمكن إعطاء الكمون حتى للأطفال الرضع بوضع ملعقتين منه في قنينة الحليب، أما الأطفال الأكبر سنا فيمكن علاجهم بشاي الكمون وتحليته بقليل من العسل. وخلال الدورة الشهرية بإمكان المرأة شرب شاي الكمون للتخلص من ألم الدورة الشهرية. ويمكن تحضير شاي الكمون بوضع بذور الكمون في الماء الساخن لمدة عشر دقائق.
وبالإضافة إلى تناول الكمون داخليا كبهار وشاي وزيت يمكن أيضا استخدامه خارجيا ضد ألم الأسنان والصداع، وذلك بوضع بذور الكمون المهروسة في أكياس صغيرة شبيهة بظروف الشاي أو في قطعة قماشية ثم وضعه في ماء ساخن لفترة وبعد ذلك وضعها وهي في الكيس على مكان الألم وهي ساخنة، وبالإمكان تكرار ذلك عدة مرات في اليوم الواحد.
ملاحظة هامة:
أثناء الحمل والرضاعة، يجب عدم استخدام زيت بذور الكمون المركز دون استشارة طبية. ويوصى بعدم تناول الكمون في حالة الأشخاص الذين يعانون من حساسية مفرطة تجاه الكمون أو تجاه أعشاب ونباتات أخرى مثل الكرفس، والجزر والبقدونس واليانسون. ولا ينبغي تناول زيت بذور الكمون لفترة طويلة بجرعات عالية لأن هذا قد يسبب أضرارا في الكبد والكلى.
ع.م/ ع.ج

علوم وتكنولوجيا | DW.COM
avatar
بدأ الأمر
منسق عام
منسق عام

عدد المساهمات : 7863
نقاط : 17199
إعجاب : 306
تاريخ التسجيل : 16/10/2015

http://almobshrat-facebook.forumarabia.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى